雞排,是台灣夜市裡少不了的美味
雞排,是求學時期伴你我成長的惡魔
但是,雞排難道就只能是G肉?不能用別種食材嗎?
是的~~ 不點食堂今日上菜的就是,素食豪大大雞排來著呀!
口感跟葷食的G排不相上下,依仍是外酥內軟,每一口都是那樣的多汁軟嫰...
這次備料算是簡單,不會太多樣
準備的時間相較之下應算是較短呢!
1.金針菇:1包 (因不點1人吃,大概半包即可)
2.地瓜粉:適量
3.鹽:少許
4.胡椒:少許
5.油:適量
6.雞蛋:1顆
步驟其實也不太繁多,就過二關~蛋&粉囉!
1.將洗乾淨的金針菇用手撕成適量大小
2.將金針菇沾取全蛋液
3.將沾了蛋液的金針菇,裹上乾地瓜粉
在沾蛋&粉的過程,不點因只有一人操作
一手是蛋汁,一手則沾了粉
拍照?免了免了....真的沒手丫
你可以將過二關的金針菇陸續下熱油鍋
也可以都處理好再一次下鍋 (但這招沒用過耶XD)
因不點家很少起大油鍋,只用了適量的油做半煎炸
油量不多情況下,就採用了一手蛋>一手粉>入油鍋 的流程囉~
也因沒有將金針菇上段給開扇,所以上了蛋再沾粉入鍋後會呈現一束狀
入鍋排排放煎炸後,將將~
就會意外的變成....專屬個人化的
素食豪大大雞排囉!
起鍋後,撒上適量的胡椒、鹽 (也可再撒上辣椒粉)
嘿嘿~~不僅炸金針菇就在家吃到飽,還是素食版的豪大大雞排呢!
同場加映
【金針菇蛋pizza】
因怕一下吃了太大量的炸物,所以留了一些些用煎的方式來料理
確定炸素豪大大雞排OK後,就可進行以下流程
1.把金針菇切小段
2.倒入蛋汁裡,可調些鹽、胡椒入味
3.入熱鍋煎,像平常煎蛋方式即可 (因稍早炸完鍋中還有點油,這裡就不再多加油喔)
4.待8分熟左右,撒一把甜椒、糯米椒增添色彩&風味
5.9分熟關火加蓋,讓椒椒們在鍋中小燜一下下,很快即可起鍋
這道你或許可以也添加一些些太白粉水,讓蛋皮可以更不易破
勾欠的概念嘛~~XDDD
不點今天就略過了,因太餓,直接入鍋後才想到...
簡易的食材,蛋+金針菇
搭上太白粉、鹽、胡椒、油
也再佐些色彩亮麗的甜椒們
你也能輕鬆的變出金針菇全餐唷~~
素食豪大大雞排 & 金針菇蛋pizza
搞定你我那愛吃的嘴!
嘿嘿~偽G排,偶爾素一下
你也可以開始動手下廚試試~~
ㄜ...至於甜椒、糯米椒怎麼最近很常出現?
ㄟ...因為家中有愛買這二項農產品的丫爸!
你們就適量啦~~
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我是不點,我是城市背包客
愛動手料理,DIY
咱們下回見~~~
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