即使,只是二樣食材,搭上些許配角,就是一道好菜!
▲今晚上菜的是~~~~就稱之,蒜香鱈魚吧!
食材:
1.鱈魚:2片
2.小甜椒:1顆
配料:
1.蒜末:些許
2.胡椒、盬、奶油、香油、羅勒葉、米酒:少許
3.辣椒絲、蔥段:少許
做法:
1.少許奶油入鍋加熱
2.鱈魚片下鍋小火煎 (因冷凍想快點熟,於是加了鍋蓋)
3.翻面再煎至8分,可陸續加入配角,最後再將米酒淋在鍋邊
4.起鍋前開大火,逼油之外還可讓皮赤赤喔 (但要拿捏分寸....不然主菜就變乾了)
翻身1~2次,起鍋!這應該是煎魚界裡最容易的一道了吧!
只是....
其實....
本來....
想做的是....
蒜蓉鱈魚!
但不會做外面餐廳的那種蒜蓉醬兒,於是只好這般這般....XD
人客丫~~這樣還是很好吃
比起油炸式,這樣的口感清爽多了
比起清蒸式,這樣的口感多了些許層次
一個人的晚餐,也能吃很營養,很西式~
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我是不點,我是城市背包客
愛動手料理,DIY
咱們下回見~~~
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